Внимание! Открыт сезон-2026 год
Приглашаем жителей района "Нагатинский Затон" на бесплатные тренировки по программе "Волновая гимнастика" с применением волновых тренажёров в рамках реализации проекта "Московское долголетие":
- номер группы: G-02342512;
- дни недели: ВТОРНИК И ПЯТНИЦА;
- время проведения: 11:00-12:00 часов;
- место проведения: г. Москва, Нагатинская набережная, д. 34 (улица, площадка рядом с ЦМД Нагатинский Затон");
- тренер: Бухарев Олег.
Программа "ВОЛНОВАЯ ГИМНАСТИКА" – это комплекс эффективных гимнастических упражнений с применением портативных, ручных волновых тренажёров, позволяющий улучшить ваше физическое состояние организма:
- опорно-двигательного аппарата;
- сердечно-сосудистой системы;
- нервно-мышечной системы.
Тренировки подходят как для женщин, так и для мужчин всех уровней подготовки.
С собой необходимо брать воду, удобную для тренировок одежду и отличное настроение.
Присоединяйтесь к нам и будьте здоровы!
Запись на групповые офлайн-тренировки можно осуществить по ссылке в мессенджере MAX:
https://max.ru/join/cj1R2kYJKtKxVtN05TJvp4yojTXvcpr-Z0Z1nPVnSac
