Приглашаем жителей района "Донской" на бесплатные офлайн-тренировки по программе "волновая гимнастика":
- номер группы: G-02260205;
- дни недели: ВТОРНИК И ПЯТНИЦА;
- время проведения: 11:30-12:30 часов;
- место проведения: г. Москва, Загородное шоссе, дом 2 (Детский парк, Концертная эстрада);
- тренер: Бухарев Олег Юрьевич.
Программа "ВОЛНОВАЯ ГИМНАСТИКА" – это комплекс эффективных гимнастических упражнений с применением портативных, ручных волновых тренажёров, позволяющий улучшить ваше физическое состояние организма:
- опорно-двигательного аппарата;
- сердечно-сосудистой системы;
- нервно-мышечной системы.
Тренировки подходят как для женщин, так и для мужчин всех уровней подготовки.
С собой необходимо брать воду, удобную для тренировок одежду и отличное настроение.
Присоединяйтесь к нам и будьте здоровы!
Запись в группу тренировок:
