Сезон 2026 года - открыт!
Приглашаем жителей района "Можайский" (ЗАО) на бесплатные офлайн-тренировки по программе "Волновая гимнастика" с применением волновых тренажёров:
- номер группы: G-02342515;
- дни недели: ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ;
- время проведения: 10:15-11:15 часов;
- место проведения: г. Москва, Можайское шоссе, дом 38, корп. 1 (спортивный клуб "IX ДАН", большой спортивный зал);
- тренер: Карпенко Дмитрий.
Программа "ВОЛНОВАЯ ГИМНАСТИКА" – это комплекс эффективных гимнастических упражнений с применением портативных, ручных волновых тренажёров, позволяющий улучшить ваше физическое состояние организма:
- опорно-двигательного аппарата;
- сердечно-сосудистой системы;
- нервно-мышечной системы.
Тренировки подходят как для женщин, так и для мужчин всех уровней подготовки.
С собой необходимо брать воду, удобную для тренировок одежду и отличное настроение.
Присоединяйтесь к нам и будьте здоровы!
Запись на групповые офлайн-тренировки можно осуществить по ссылке в мессенджере MAX:
https://max.ru/join/ipukajhHyG8zdVBBWIr3N5F_bDEVSR2fs2zHSjfGTsM
