Приглашаем жителей района "Бибирево" на бесплатные офлайн-тренировки по программе "волновая гимнастика":
номер группы: G-02259638;
дни недели: ПОНЕДЕЛЬНИК И ЧЕТВЕРГ;
время проведения: 11:30-12:30 часов;
место проведения: г. Москва, улица Пришвина, дом 12, корпус 2 (Парк Света, Спортивная площадка);
тренер: Якиманский Михаил Васильевич.
Программа "ВОЛНОВАЯ ГИМНАСТИКА" – это комплекс эффективных гимнастических упражнений с применением портативных, ручных волновых тренажёров, позволяющий улучшить ваше физическое состояние организма:
опорно-двигательного аппарата;
сердечно-сосудистой системы;
нервно-мышечной системы.
Тренировки подходят как для женщин, так и для мужчин всех уровней подготовки.
С собой необходимо брать воду, удобную для тренировок одежду и отличное настроение.